Total Beauty Salon Coco 平塚店～肌質改善ララピール・痩身・脱毛～
トータルビューティサロンココヒラツカテン
- エステ
- 神奈川県平塚市紅谷町３-５ プライムスクエア湘南平塚２F
- JR平塚駅 北口より徒歩3分
ココ平塚店(COCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-03-29 14:17:07.0
- 外から中から
- こんにちはcoco平塚です(^^)
明日は終日ご予約いっぱいとなっております。
31日はまだ若干空きがありますのでお問い合わせください！
たまにはエステサロンぽいネタで行きます笑
肌にも髪にも良い食べ物☆
1、わかめやひじき等の海藻類
「海藻は髪に良い」と言われているように、わかめやひじき等の海藻類には髪の栄養である食物繊維やミネラルが豊富に含まれています！
2、緑黄色野菜
野菜は髪やお肌に限らず、健康な体を作る上で必要不可欠な食材です。ブロッコリーやほうれん草にはビタミンCや鉄分、カルシウムが豊富に含まれています。
3、牡蠣
お肌の若返りと健康な髪を育てる為に必要な「亜鉛」を効率よく摂取できます☆
4、ヨーグルト
ビタミンB群とタンパク質両方を含んでいる食材。
髪を作るビタミンB群はお肌のターンーオーバーにも作用します！
5、トマト
頭皮の状態を整えたり美肌を維持したりと万能美容成分として有名な「リコピン」が豊富に含まれています。リコピンは加工や調理をしても成分が壊れにくいと言われているのでトマトジュースからでも十分に摂取できます☆
6、卵
卵には健康な髪を作るのに欠かせないタンパク質、美肌作りをサポートするビオチンが多く含まれています！！
7、ナッツ類
髪にはクルミ、お肌にはアーモンド、ピーナッツがオススメ☆
8、大豆
大豆イソフラボンはお肌を美しく保つ効果があり、タンパク質も豊富なので髪にも良いのです！！
9、ウナギ
ビタミンAやビタミンB群が多く含まれており、美容と髪の健康をサポートしてくれます！
10、ごま
ごまに含まれるビタミンEには結構を良くする作用があるので、髪やお肌に十分な栄養が行き渡ります！！
健康な髪やお肌には、食生活も大事です！！
参考になさってください。
全部取れたらいいですがなかなか難しいので笑
無理な時はcoco にお任せ下さい(^ ^)
お手伝いさせていただきます！
coco 0463-23-7774
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
ＣＯＣＯ
サロンの最新記事
-
●2024-09-22
-
●2024-09-21
-
●2024-09-19
-
●2024-09-18
-
●2024-09-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（15）
- 2023年12月分（18）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（14）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（28）
- 2023年4月分（21）
- 2023年3月分（17）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（12）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（9）
- 2022年9月分（15）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（12）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（14）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（15）
- 2021年11月分（16）
- 2021年10月分（19）
- 2021年9月分（19）
- 2021年8月分（21）
- 2021年7月分（20）
- 2021年6月分（11）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（12）
- 2021年3月分（13）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（8）
- 2020年12月分（10）
- 2020年11月分（15）
- 2020年10月分（13）
- 2020年9月分（19）
- 2020年8月分（23）
- 2020年7月分（20）
- 2020年6月分（14）
- 2020年5月分（22）
- 2020年4月分（27）
- 2020年3月分（26）
- 2020年2月分（22）
- 2020年1月分（19）
- 2019年12月分（26）
- 2019年11月分（31）
- 2019年10月分（26）
- 2019年9月分（30）
- 2019年8月分（29）
- 2019年7月分（31）
- 2019年6月分（26）
- 2019年5月分（24）
- 2019年4月分（28）
- 2019年3月分（25）
- 2019年2月分（25）
- 2019年1月分（26）
- 2018年12月分（25）
- 2018年11月分（25）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（29）
- 2018年8月分（30）
- 2018年7月分（20）
- 2018年6月分（24）
- 2018年5月分（25）
- 2018年4月分（31）
- 2018年3月分（29）
- 2018年2月分（25）
- 2018年1月分（22）
- 2017年12月分（28）
- 2017年11月分（30）
- 2017年10月分（29）
- 2017年9月分（29）
- 2017年8月分（33）
- 2017年7月分（26）
- 2017年6月分（14）
- 2017年5月分（20）
- 2017年4月分（14）
- 2017年3月分（16）
- 2017年2月分（16）
- 2017年1月分（15）
- 2016年12月分（12）
- 2016年11月分（13）
- 2016年10月分（16）
- 2016年9月分（19）
- 2016年8月分（22）
- 2016年7月分（23）
- 2016年6月分（29）
- 2016年5月分（32）
- 2016年4月分（50）
- 2016年3月分（37）
- 2016年2月分（38）
- 2016年1月分（49）
- 2015年12月分（51）
- 2015年11月分（43）
- 2015年10月分（36）
- 2015年9月分（39）
- 2015年8月分（49）
- 2015年7月分（39）
- 2015年6月分（37）
- 2015年5月分（48）
- 2015年4月分（47）
- 2015年3月分（45）
- 2015年2月分（43）
- 2015年1月分（40）
- 2014年12月分（38）
- 2014年11月分（30）
- 2014年10月分（33）
- 2014年9月分（31）
- 2014年8月分（33）
- 2014年7月分（22）
- 2014年6月分（30）
- 2014年5月分（35）
- 2014年4月分（41）
- 2014年3月分（42）
- 2014年2月分（37）
- 2014年1月分（46）
- 2013年12月分（52）
- 2013年11月分（55）
- 2013年10月分（64）
- 2013年9月分（68）
- 2013年8月分（56）
- 2013年7月分（55）
- 2013年6月分（57）
- 2013年5月分（62）
- 2013年4月分（31）
- 2013年3月分（37）
- 2013年2月分（30）
- 2013年1月分（8）
もっと見る
ココ平塚店(COCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
劇的小顔美人Vラインリフト全顔＋首8778円 ダブル打ち12100円 ¥8,778
|
|
新 規 |
韓国肌管理第4世代ピール水光肌 艶肌ララピール LHALAPEEL 初回11000円 ¥11,000
|
|
新 規 |
まずはお試し！ 最新脂肪冷却フリーズスリム ★1部位2カップ １０７８０円 ¥10,780
|
|
全 員 |
湘南地区初導入グレーズソフトピール 初回全顔8800円韓国水光肌 艶肌 白玉 ¥8,800
|
|
新 規 |
1度でつるつる！ちくちくしない♪両脇ダブル脱毛（wax＋光）5000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
【ハリ艶】全顔脱毛 ＋光フェイシャル＋選べるハイドロジェリー♪ 6980円 ¥6,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
