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ブレス Breath リラクゼーションサロンのブログ
プライベート
投稿日：2019-02-22 13:17:11.0
- 可愛いの効果
- 今日2月22日は語呂合わせでネコの日です。
ネコ、可愛いですね。ネコ派としてはなんともウキウキしてしまう日です。
ネコに限らずイヌやハリネズミ、動物だけでなくモフモフしている物など
『可愛い！』と感じる物を見ると、意欲を沸かせる神経伝達物質ドーパミンが活性化し脳疲労を回復させる
効果があるそうです。
だからといって、デスクに置いてずっと眺められているようにするのも、気が散り逆効果になるそうです。
休憩時間に1分～1分半の時間、写真や動画を見るのがベスト。
意外に短いですね！
仕事にメリハリをつけるのには、気軽に実践できて良いですね。
週末、お疲れを感じてきてはいませんか？
Breathでお身体のケアをして、スッキリさせましょう。
本日もご来店お待ちして下ります。
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