ヨサパーク ロミ
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ヨサパーク ロミ YOSAPARK Romiのブログ
- 基礎代謝が低下すると体重が増える??!!
- こんにちは!
大阪 福島区の野田阪神で
温活サロンをしてます。
ヨサパークロミです。
寒い日が続きますが、皆さん温活されてますか?
実は一番痩せやすい季節が冬なんです(笑)
冬は意識的に温かいものを食べたり、飲んだり、
寒いと身体を震わせて温める機能が人間にはそなわってます。
ただ、近年 暖房等で身体を震わせなくても快適に過ごせます。
その結果 身体がなまけて 自己燃焼機能がダウンします。
なので、どんどん代謝が下がります。
代謝が下がると冷え、ムクミ、脂肪も蓄積しやすい身体に
なるので、是非 身体を温めて基礎代謝をアップして下さい。
ヨサパークロミでは代謝促進のサポートさせて頂いてます!
春、夏、お洒落を満喫したいあなたへ☆
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