昭島中国気功整体院のブログ
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投稿日：2017-08-26 19:22:23.0
- 【頭痛に効く漢方茶知ってますか】
- 今晩は!
昭島中国気功整体です。
頭痛にぴったりのお茶、知ってますか？今日は頭痛に効く漢方茶を紹介します。
千日紅茶は、現代人に増えているストレスや肩こり等による血行不良が原因の頭痛
の場合、肝臓や脾臓の機能を活性化して、血を全身にめぐらせ身体を温め、
血液の循環を良くする効果があります。
千日紅茶ブレンドするお茶レシピ：
ジャスミン茶2グラム(体を温めて、新陳代謝を良くする効果、 リラックス効果もあります)
千日紅(巧梅花)一個 (花の香りが脳に働きかけて、ストレス解消やまた、シミやそばかすを
薄くする美肌効果もある)
菊花一個 (血行を良くして、疲れがたまり慢性的に起こる頭痛に効果があるだけでなく、
目の疲れにもすごく良い漢方では定番の生薬です)
ぜひこの漢方茶を試して飲んで見てください。
家で自分でもマッサージを毎日したり……ストレッチも忘れないでくださいように毎日ね……
お金とお時間があれば、ぜひ当院で、施術してもらうのが多分一番気持ちがいいと思います。
やりたい気持ちがあれば、ぜひ勇気出して気軽にいらしてください。心からお待ち申し上げます。
昭島中国気功整体 スタッフ一同
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整体師
伊藤 イトウ
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