チソクジョウラク ササヅカミナミグチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都渋谷区笹塚１‐２９‐7 Fファーストビル ５F
- 笹塚駅からすぐ
知足常楽 笹塚南口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-06 14:44:54.0
- 気温差を注意しましょう
季節の変わり目や気候の不安定な時期は、気温差に注意が必要です。朝晩の冷え込みと昼間の暖かさの差が大きく、体調を崩しやすい時期でもあります。こうした気温の変化に身体が適応する間、免疫力が低下し、風邪や体調不良のリスクが高まります。
特に気を付けたいのは服装です。朝晩は冷え込むため、厚手の服装が必要ですが、昼間は急に気温が上がることもあります。こうした場合、着るものを調整することが大切です。脱ぎ着しやすい服装や、薄手のインナーを着用するなど、調整がしやすい服装を心掛けましょう。
また、十分な水分補給も大切です。気温が上がると体内の水分が蒸発しやすくなりますので、こまめに水分を摂るようにしましょう。特に、体が冷えたと感じるときでも水分を摂ることで体温調節が促進されます。
さらに、十分な睡眠とバランスの取れた食事も体調管理には欠かせません。睡眠不足や栄養の偏りは免疫力を低下させる原因となりますので、しっかりと睡眠をとり、栄養バランスの良い食事を心掛けましょう。
気温差による体調不良を防ぐために、適切な服装や水分補給、睡眠と食事の管理をしっかりと行い、自分の体に合った生活習慣を整えていきましょう。
知足常楽 笹塚南口
東京都渋谷区笹塚1－29－7－５階
TEL 03ー5790ー9989
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,900
全身お疲れ解消選べる100分(足裏、ボディケア、頭部、手、ふくらはぎ)￥9900
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
-
●2024-06-05
-
●2024-06-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（23）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（10）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（12）
- 2020年10月分（15）
- 2020年9月分（6）
- 2020年8月分（8）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（9）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（9）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（10）
- 2019年10月分（9）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（3）
- 2015年4月分（3）
- 2015年3月分（1）
- 2015年2月分（4）
- 2015年1月分（4）
- 2014年12月分（10）
もっと見る
知足常楽 笹塚南口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【首肩こり改善・腰痛・美脚】アロマorリンパマッサージ30分 ￥3500 ¥3,500
|
|
新 規 |
【美肌ケア＆スッキリ小顔】本場小顔カッサ30分 ￥4400→3500 ¥3,500
|
|
新 規 |
「むくみ解消＆美足ケア」角質ケア．美足ツルツルセットコース５０分 ￥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
冷え．むくみの気になる季節に！スッキリ美脚コース50分★通常￥6600⇒4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
【人気No1★全身お疲れ解消コース】フット30分+ボディ30分¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【全身の疲れをとりたい】全身アロマオイルコース60分★6500 ¥6,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
