本格的な夏到来：2021年7月25日｜シーボン名古屋植田店のブログ

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プライベート

投稿日：2021-07-25 15:06:52.0

本格的な夏到来: こんにちは！
シーボン.フェイシャリストサロン名古屋植田店の小森です！

梅雨も明け、かなり暑く日差しの強い日が続きますね…

つい先日の休みは地元でかき氷を食べて過ごしました！
さっぱりとキウイ味のかき氷です( ＾＾ )♪

キウイと言えば…ビタミンCが豊富に含まれているイメージですね。
美白や保湿、エイジングケアに欠かせない、ビタミンC。
抗酸化作用があり、コラーゲンの生成を助けてくれるとも言われています。
レモン、赤パプリカ、じゃがいも、ブロッコリーに多く含まれるみたいですよ♪
いちご、キウイにも多く含まれますが、糖分が多いのでとりすぎに注意が必要！
必要以上に体内に取り込まれると、尿として排泄されてしまうようなので、
毎日少しずつ摂取するのがおすすめです(*＾＾*)

美肌のために食生活を見直す方も多いと思いますが、
「～が美肌によい」と同じものを大量に摂取するのでは意味がないそうです…
栄養素は単独で作用するわけではないため、
偏った摂り方をせず様々な栄養素をバランスよく摂取することが大切みたいです◎

好きなものでお肌にいいものがあるとついそればかり食べてしまいがちなので
私もバランスよく摂取することを心がけようと思いました( ＾ω＾;)
皆さんも一緒に意識して美肌を目指しましょう☆

ところで、これからさらに暑くなる8月が目前に迫っていますが、
皆さん期間限定のお手入れはチェックされましたか？
今だけ特別なトライアルプランが登場中です♪

美白もしたい！エイジングケアもしたい！
そんな両方を叶えてくれる欲張りな限定コースです◎
お肌のチェックもしっかりできるコースなので
この際に是非体験してみてください( ＾O＾ )

皆様のご予約お待ち申し上げております！

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