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エステサロン Bellissimo 本店

エステサロン ベリシモ

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エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ

最新ブログ一覧

614件のブログがあります

1/62ページ 次へ

  • ダイエット見た目を変える
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/6
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは。エステサロンベリシモです。ダイエットで体の変化を決めるのは1食事2運動3睡眠の3つです。しかし体重が減っても見た目が変わらないって言う事ありますよねその原因は姿勢…続きを見る
  • 食べ合わせダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/4
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!エステサロンベリシモです。唐揚げ、とんかつ、エビフライ、げそ揚げなど、揚げ物の隣にはいつもレモンが添えてありますよね?揚げ物に添えてあるレモンは、単純に味を変…続きを見る
  • 免疫力を高めてキレイに
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/1
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!エステサロンベリシモです!今回は免疫についてのお話しです(^O^)免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなったりするだけでなく、病気を発症するリスクも増えてしま…続きを見る
  • ゼロカロリーは痩せるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/28
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは\(^^)/エステサロンベリシモです(*^▽^*)ゼロカロリー、カロリーオフ表記があると、ついつい手に取ってしまいがちですよね。ダイエット中は、低カロリーのものに置き換え…続きを見る
  • 食べる=太る?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは\(^^)/エステサロンベリシモです!食べることが大好き!でもダイエット中・・・そんな方は沢山いらっしゃると思います。私も食べることが大好きで、食べることがやめられ…続きを見る
  • ダイエット中のお寿司
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/21
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは\(^^)/エステサロンベリシモです★皆さま、お寿司はお好きですか(^^)?ダイエット中で痩せたい!   と思っていても食べたくなる…お寿司は小さくて食べ易いため、気をつ…続きを見る
  • 冷えとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/19
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは\(^^)/エステサロンベリシモです!寒さが徐々に厳しくなってきましたね。「冷えは万病の元」といわれるように 身体が冷えてしまうと 以下のような症状を引き起こします。…続きを見る
  • 飲み物は常温or温かいものをチョイス
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/13
    投稿者:
    ベリシモ
    皆さまこんにちは!エステサロンベリシモです!「 温活 」 よく聞くフレーズになりましたね。体の「 冷えは 」ダイエットにはご法度! 冷たい飲み物・お酒 食べ物ばかり摂っていると …続きを見る
  • 一口30回は噛む
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/12
    投稿者:
    ベリシモ
    皆さんこんにちは。 エステサロンベリシモです!今日はダイエットのルール 「よーく噛むこと」をお伝え致します。♪ 噛む回数を増やすことで 満腹中枢を刺激して、脳に満腹状態だと感…続きを見る
  • 今の時期にしっかり保湿
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    ベリシモ
    皆様、こんにちは!エステサロンベリシモです!マスクの必着が避けられない日々が続きますが皆さまお肌の調子はいかがでしょうか?マスクをしていると水蒸気などでお肌潤ってる!?と…続きを見る
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