本格整体＆アロマリンパマッサージ専門店 《和み庵》 ホワイティうめだ店
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和み庵 ホワイティ梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2014-06-25 11:33:03.0
- ミントティーの効能
- こんにちは！
先日プライベートで初めて神戸のハーブ園に行ってきました！暑かったけど天気も良く、神戸の街を一望できてすごくよかったです！またアロマで使うハーブやお花が植えてあり、とても勉強になりました☆お昼はハーブ園のランチバイキングで食べたのですが、その時に飲んだミントティーがとてもおいしかったので、今日はミントティーについてご紹介したいと思います！
ミントティーには消化促進作用があるので食べ過ぎた時や胃もたれに効果があります。食べ過ぎた！と思った時は食後にミントティーを飲むといいみたいですよ。
また精神的な緊張を和らげイライラを鎮めるのでリラックス効果もあるようです。
ミントティーには色々な種類がございますが、スペアミントとペパーミントがポピュラーみたいです。スペアミントの方が作用が穏やかで甘みがあるので、ミントの味が苦手という方はスペアミントの方がいいかもしれません。
これからますます暑くなるのでスッキリとしたミントティーはオススメです！
投稿者
ホワィティ うめだ店
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