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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 恵比寿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ エビステン

  • エステ
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  • 東京都渋谷区恵比寿西2-4-8ウィンド恵比寿ビル6階
  • JR恵比寿駅西口 徒歩6分/地下鉄日比谷線恵比寿駅2番出口 徒歩4分/代官山駅 徒歩5分

トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6882件のブログがあります

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  • 豆乳のダイエット効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-09 10:47:01.0
    投稿者:
    スタッフH
    豆乳が持つイソフラボンや大豆タンパク質、レシチンの効果により「痩せやすい体質になる」と言われています。しかし、だからといって飲み過ぎると太る原因になってしまいます。大豆た…続きを見る
  • 便秘解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-09 10:45:59.0
    投稿者:
    スタッフI
    便秘の解消方法についてご紹介していきます。まずは食事のポイントについてご紹介します。★食物繊維の摂取皆さんも便秘解消のために摂取したほうがいい栄養素というイメージがあると…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-04-09 10:42:01.0
    投稿者:
    スタッフII
    卵といえば、どなたもご存じなのは肌の原材料、タンパク質が摂れることでしょう(*^^*)その他にも、皮膚を健やかに保つビタミンAやビタミンB2、老化を防いで血流を改善することで肌に…続きを見る
  • 食物繊維が足りないとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 16:20:22.0
    投稿者:
    スタッフI
    ダイエット中の食事制限で意外と不足しがちなのが「食物繊維」。食物繊維は腸内環境を整え、ダイエットをサポートする重要な栄養素です。不足すると便秘や代謝の低下を引き起こし、痩…続きを見る
  • セルライトの肥大に要注意
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-07 13:55:12.0
    投稿者:
    スタッフII
    セルライトはむくみが原因で増えていきます。「毎日のむくみとり」がカギセルライトで悩まないためには、”毎日むくみをとる”ことが大切です。入浴をしたり、睡眠時間(横になる時間…続きを見る
  • 筋膜リリースとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-07 13:18:12.0
    投稿者:
    スタッフII
    非対称な姿勢や動作をとり続けることや同じ姿勢を長時間とり続けること、怪我などによって身体の一部に負担がかかり、身体がアンバランスな状態となると筋膜が自由に動けない状態にな…続きを見る
  • 大豆イソフラボン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 12:06:20.0
    投稿者:
    スタッフI
    女性ホルモンには、肌を美しく保つ働きや、骨からカルシウムが溶け出すのを防ぐ働きがあります。加齢とともにその女性ホルモンの分泌が少なくなると、肌のコンディションが悪くなった…続きを見る
  • 頭皮を柔らかく!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-06 17:45:52.0
    投稿者:
    スタッフII
    頭皮が硬くなってしまうと以下のような原因に繋がります…!【頭皮が硬くなる=血流が悪くなる】・頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる・目も疲れやすくなり、睡眠の質も低下する・髪に栄…続きを見る
  • 砂糖を避けた方がいい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-06 11:49:20.0
    投稿者:
    スタッフI
    砂糖を避けた方がいい理由を3つ紹介します。1つ目は、血糖値の乱高下です。高度に精製された砂糖は吸収されやすく、血糖値を急上昇させます。そのため、インスリンが大量に分泌される…続きを見る
  • 老化の原因「酸化」や「糖化」の防止策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-06 10:22:12.0
    投稿者:
    スタッフI
    金属が酸化によって錆びつくように、体も年齢を重ねることで酸化しやすい体に変化していきます。体が酸化すると細胞や組織に損傷が起こり、肩こりや慢性的疲労、高血圧などのさまざま…続きを見る
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