ヨガインストラクター
chisaka IR
チサカ インストラクター- 毎週水・土 ルーシーダットン・ヴィンヤサヨガ担当
- タイ式ヨガ ルーシーダットン深い腹式呼吸と共にスローなポーズを行っていきます。 代謝を上げる事、体の自己調整を目的にしたクラスです。ビィンヤサヨガ ビィンヤサヨガ アドバンス流れるようにヨガを楽しみたい方向けのクラスです。とにかく元気が出るクラスです。是非会いに来て下さい。
ご来店お待ちしております
ヨガインストラクター
chisaka IRチサカ インストラクター