エステティックサロン パヒューム
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エステティックサロン パヒューム(Esthetic Salon Perfume)のブログ
ビューティー
投稿日：2014-11-30 11:37:18.0
- タバコとお酒
- タバコや飲酒は不健康なイメージを持つ方が多いです。
実際多く摂取しすぎると健康を害してしまいます。
それだけでも大変な事ですが、実はバストにも悪影響なのです！
どちらもホルモンバランスを崩してしまうのです(>_<)
タバコは月経にも大きく影響を及ぼしますし
お酒は身体にとって大切な酵素が失われてしまいます。
生理不順の方や生理痛が酷い方は特に注意が必要です。
ただ直ぐに全てを止めようと思ってもなかなか上手くはいきません。
タバコは本数を減らしながら大豆製品などで女性ホルモンを補って、
お酒は毎日飲まずに徐々に頻度を少なくして
果物や野菜を沢山食べてビタミンを補給して
そんな風に少しずつ努力していけると最高ですね☆
ホルモンバランスが良くなると、お肌もキレイになって
いつまでも若々しく過ごす事ができますよ(*^_^*)
投稿者
スタッフ
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