エステティックサロン パヒューム
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エステティックサロン パヒューム(Esthetic Salon Perfume)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-08-08 15:03:21.0
- 免疫力アップ方法
- こんにちは(^^)
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
皆様いかがお過ごしでしょうか？
いま世の中はコロナウイルスで大変な事になっていますね …
そんなときこそ自律神経を整え、免疫力を上げてウイルスに打ち勝ちましょう！！
そこで今回はウイルスに負けない体づくり＝【免疫力】を高める方法をお伝えさせて頂きます。
そもそも【免疫力】とは・・・
ウイルスや細菌から発生するさまざまな病気から体を守るため、人間に備わっている「免疫」のチカラのことです。
細かく言うと、免疫には「自然免疫」と「獲得免疫」の２つがあります。
「自然免疫」…ウイルスや細菌などの敵が体内に入ってきたとき、敵に関係なく真っ先にそれらをやっつける免疫反応のこと。
「獲得免疫」…自然免疫のブロックをくぐり抜けた「敵」にに対して活躍する免疫です。
この2つの免疫が互いに発揮しあって、体を病気から守ることができます。
つまり言い換えると、この【免疫力】が体内にしっかりと備わっているかどうかで、新型コロナウイルスなどのウイルスから自分自身の体を守れる可能性が高まるということです！
免疫力をアップさせる方法は色々とありますが、Part ２で詳しくご説明します。
ご来店お待ちしております
エステティシャン
エステ 担当1エステ タントウ
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