キレイに痩せる痩身専門店◆本格ダイエット Lavinity 大宮店【ラヴィニティ】
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ラヴィニティ 大宮店(Lavinity)のブログ
プライベート
投稿日：2016-11-08 17:23:17.0
- 体脂肪・体型 大公開！
- 皆様、こんにちわ(^_^)/~
市川です☆
ブログを読んで頂いてるお客様がちらほらいらっしゃるのでとても嬉しいです(*^^)v
さて皆様が気になっているであろう体型と体脂肪を大公開したいと思います！
まずは写真でご覧ください…笑上の写真はドレスの採寸の際に着たときです！
下は出来上がったドレスを試着したときです！
カラードレスが出来上がったのが本当にギリギリで落とせるとこまで落としました！こちらはカラードレスの色味を見たくて試着したときと出来上がったドレスを試着したときの写真です☆
こちらも日付は一枚目と同じです(^_^)/~
こちらを見て頂くとお分かりの通りドレスによってもちろんサイズが違ければ、着た時のむにっと感も全く違います！
私は全体的にやはり背中のお肉と、二の腕周り、+腰回りのお肉がすごかったです…
その写真がこちら！！↓ブラのアンダーらへんがすっごくスッキリしました(*^_^*)
体脂肪も2月の時点で15.5キロあったのが9月半ばで9.2キロまで落ちました！！
アスリートかって！！！笑
約7ヶ月で6.3キロの脂肪が落ちましたヽ(^o^)丿
そりゃ、周りから痩せた！って言われますわ…笑
あたしが気を付けてたのはセラプロ(筋肉トレーニング)＋プロテインを徹底しました(゜o゜)！
もちろんセルライトもやりましたよ(*^^)v
しっかりと筋肉を付けて体重を落としたからか今リバウンドせずにキープすることが出来てます♪
もちろん体重が落ちても体力がなくなったとかも一切ないです☆
むしろ、店で一番風邪ひいてないです…笑
正しいダイエット方法をすると気持ちも体も楽になります!(^^)!
＋結婚式終わって気が抜けたなんてことがないです!(^^)!
なーんてまたまとまりのない内容になってしまいましたが、この辺で…笑
なにかご質問がございましたら是非是非、市川まで♪笑
それでは皆様、御機嫌よう～(^_^)/~
投稿者
-20ｋｇ 達成市川
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