ビヨウセイタイアンドオンカツエステアンドスクール レイナニ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 千葉県習志野市本大久保１-16-5
- 京成大久保駅徒歩10分
レイナニのブログ
プライベート
投稿日：2023-02-27 23:35:49.0
- 綺麗な人と一緒にいる
- 昨日は、セミナーに行ってきました
私が大好きな美容家さんが沖縄から来ると聞いたら、会いにいくしかない(^-^)
セミナー前の
お昼ごはんは、鯖定食
会場の隣にあった定食屋さん
意外と、鯖って外でも食べられるんですね(^-^)
今まで、自分が肉しか選んできていなかったことに気が付きました
今までだったら、生姜焼きか鶏唐揚げしか、目に入らなかったでも、今は鯖
夜の食事会も、和食屋さんを選んでお刺身やサラダ、焼き物を食べました
実はセミナーの中で
お金持ちになりたかったら、お金持ちと一緒にいなさい。
痩せたかったら、痩せている人といなさい。
綺麗になりたかったら、綺麗な人といなさい。
そうしたら習慣が変わるから！
という教えがありました(^-^)
ホントおっしゃる通り
実は一緒にランチに行ったのは、痩せていて、綺麗な友達とでした(^-^)
相手が違かったら、鶏唐揚げに肉豆腐を追加していたかも(*^^*)今日のお昼ご飯も鯖
プリンセスさんがお昼の白米をキャベツに変えていたのを真似して
今日はキャベツを２つに分けてみました(^-^)
１つは鯖用
１つは納豆用
キャベツに合う(*^^*)
3月からまたプリンセスさん達の食事指導も始まるから、誰でも出来る綺麗になる食事を考えないと♪
去年は、オートミールが好評でした(^-^)
結果も良かったのでそれは、またやるとして…
今年は何をしようかな♪
もちろん遺伝子検査と食べる順番は、レイナニのベースなのでお伝えしたいと思います(^-^)
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,800
【2回目以降】全身調整×ハイパー×セル半身 12000→9800円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-01-31
-
●2025-01-20
-
●2025-01-20
-
●2025-01-20
-
●2025-01-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（8）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（8）
- 2020年6月分（11）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（10）
- 2020年3月分（7）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（6）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（4）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（8）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（9）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（5）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（3）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（4）
- 2016年12月分（3）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（4）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（2）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（1）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（3）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（4）
- 2015年11月分（5）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（3）
- 2015年8月分（2）
- 2015年7月分（1）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（7）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（3）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（2）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（1）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（2）
もっと見る
レイナニのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【美容整体×ハイパーナイフ】全身調整&ハイパー×セル半身 12000→6600円 ¥6,600
|
|
全 員 |
【2回目以降】全身調整×ハイパー×セル半身 12000→9800円 ¥9,800
|
|
全 員 |
【新メニュー】骨盤底筋筋トレ椅子16分2500円 ¥2,500
|
|
全 員 |
【新メニュー】骨盤底筋トレ椅子 28分5000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
【美容整体×ハイパー×セル】大満足の120分！！全身コース☆22000→13200円 ¥13,200
|
|
全 員 |
【2回目以降】全身調整×ハイパー×セル全身 120分22000→18000円 ¥18,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
