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投稿日：2017-01-03 17:51:09.0
- 冬こそ美容と身体のメンテナンス
- 小顔と身体改善ソムリエ、じゅんちゃん先生です。
質問です。
冬だから、寒いからといって、
美容と身体のメンテナンスをサボっていませんか？
確かに寒いと、外に出るのも面倒に…。
イヤイヤ、寒いからこそ必要なんです。
そもそも寒いと、体温などを維持する為、
血管が収縮します。
つまり冬は、慢性的に血行不良。
そのまま運動すると、
ひどいだるさが出ることもあります。
当然代謝も下がる訳ですから、
冷えやむくみ、痛みなども出やすくなります。
冬こそ整体で
・歪みを正し
・自律神経を整え
・代謝を上げていく
ウルオスでは上記３つ、すべて調整できます。美しい身体を手に入れ、
ステキな人生を手に入れるために、
冬こそ美容と身体のメンテナンスをお薦めします。
浜松美楽整体ウルオス代表
コアセラピストスクール講師
鈴木潤一
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