【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 天王寺店
スリムビューティハウス テンノウジテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１-3-21 岸本ビル5Ｆ
- JR天王寺駅北口,地下鉄天王寺駅9番出口すぐ 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 天王寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-08-24 10:49:41.0
- 生理とダイエット
- こんにちは！
スリムビューティーハウス天王寺店です！
皆さん女性の生理周期、ちゃんと把握できていますか？？
生理周期は健康な方で28日と言われております。
その中で4つのリズムに分かれているので、
今回はそのリズムに合わせたダイエットをご紹介します！
☆月経期(生理当日)
生理による不調や倦怠感がある時期。
血行を良くするマッサージをしたり、たんぱく質を摂って体温を上げるといいですよ♪
貧血にもなりやすいので鉄分も積極的に摂りましょう！
☆卵胞期(生理後、終わりかけ)
1番身体が安定するキラキラ期☆
体内の老廃物をデトックスしてくれるのでこの時期にダイエットするのがおススメです(^-^)
運動したり、化粧品も変えるのもこの時期がおすすめ！
☆排卵期
黄体ホルモンが増え凝りやむくみ、便秘などが出てくる時期。
溜め込みやすくなるので、食べ過ぎ注意ですよ！！
☆分泌期(生理前)
自律神経が乱れて精神的にも落ち込みやすい時期。
無理せずリラックスしながら過ごしましょう！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スリム 天王寺店
サロンの最新記事
-
●2024-05-29
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
-
●2024-05-27
-
●2024-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（41）
- 2024年4月分（53）
- 2024年3月分（55）
- 2024年2月分（38）
- 2024年1月分（15）
- 2023年12月分（37）
- 2023年11月分（35）
- 2023年10月分（36）
- 2023年9月分（27）
- 2023年8月分（34）
- 2023年7月分（53）
- 2023年6月分（68）
- 2023年5月分（96）
- 2023年4月分（77）
- 2023年3月分（101）
- 2023年2月分（144）
- 2023年1月分（102）
- 2022年12月分（59）
- 2022年11月分（32）
- 2022年10月分（35）
- 2022年9月分（32）
- 2022年8月分（34）
- 2022年7月分（38）
- 2022年6月分（50）
- 2022年5月分（62）
- 2022年4月分（77）
- 2022年3月分（67）
- 2022年2月分（125）
- 2022年1月分（132）
- 2021年12月分（75）
- 2021年11月分（160）
- 2021年10月分（228）
- 2021年9月分（243）
- 2021年8月分（299）
- 2021年7月分（321）
- 2021年6月分（230）
- 2021年5月分（258）
- 2021年4月分（279）
- 2021年3月分（324）
- 2021年2月分（412）
- 2021年1月分（405）
- 2020年12月分（424）
- 2020年11月分（390）
- 2020年10月分（309）
- 2020年9月分（282）
- 2020年8月分（210）
- 2020年7月分（271）
- 2020年6月分（279）
- 2020年5月分（92）
- 2020年4月分（90）
- 2020年3月分（294）
- 2020年2月分（287）
- 2020年1月分（240）
- 2019年12月分（42）
- 2019年11月分（53）
- 2019年10月分（58）
- 2019年9月分（80）
- 2019年8月分（64）
- 2019年7月分（56）
- 2019年6月分（54）
- 2019年5月分（30）
- 2019年4月分（20）
- 2019年3月分（26）
- 2019年2月分（24）
- 2019年1月分（24）
- 2018年12月分（30）
- 2018年11月分（13）
- 2018年10月分（10）
- 2018年9月分（9）
- 2018年8月分（9）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
もっと見る
スリムビューティハウス 天王寺店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
夏までに本気痩せ【脚&ヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥1500 ¥1,500
|
|
新 規 |
＼人気No.1／夏までに全身本気痩せ☆骨盤ダイエット巡りケア90分¥5000→¥1500 ¥1,500
|
|
新 規 |
【迷ったらコレ！】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥1500 ¥1,500
|
|
新 規 |
【二の腕】脂肪燃焼&引締め効果◎次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【くびれ】ウエスト脂肪ごっそり燃焼&分解Infinity×骨盤ダイエット80分¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
夏までに本気痩せ☆全世代向け【部位選択可能】脂肪ケア100分¥10000→¥5000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
