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- 投稿日:
- 2025/2/17
- 投稿者:
- 小顔 太郎
2月に出やすい不調を整体的視点で考える2月は寒さが厳しく、日照時間も短いため、体調を崩しやすい時期である。この時期に多くの人が感じる不調には、寒さや自律神経の乱れが関係して…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/17
- 投稿者:
- 小顔 太郎
現代社会では、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、目の疲れ(眼精疲労)を感じる人が増えている。目の疲れは、単なる視力の問題だけでなく、体全体のバランスとも深…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/15
- 投稿者:
- 小顔 太郎
自律神経とは?整体的観点から解説自律神経とは、私たちの意思とは関係なく、体の機能をコントロールする神経のことを指す。呼吸、心拍、血圧、消化などを調整し、生命活動を維持する…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/15
- 投稿者:
- 小顔 太郎
反り腰とは、腰のカーブが通常よりも強くなり、骨盤が前傾してしまう状態を指す。見た目の問題だけでなく、腰痛や股関節の痛み、姿勢の悪化を引き起こす原因となる。整体的な視点から…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/14
- 投稿者:
- 小顔 太郎
・巻き肩になる理由を整体的観点から考える巻き肩とは、肩が前方に巻き込まれた状態のことで、猫背と同様に姿勢の崩れの一つとして知られている。見た目の問題だけでなく、肩こりや首…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/14
- 投稿者:
- 小顔 太郎
■意外と知らない!猫背が及ぼす日常生活への悪影響猫背は見た目だけの問題ではなく、日常生活にさまざまな悪影響を与える。知らず知らずのうちに体へ負担をかけ、健康やパフォーマン…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/13
- 投稿者:
- 小顔 太郎
■整体的視点から考える花粉症の対策花粉症は、花粉に対する免疫反応が過剰に働くことで発症するアレルギーの一種である。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状が代表的だが、実は整…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/13
- 投稿者:
- 小顔 太郎
・猫背とゴルフの関係を整体的観点から考えるゴルフは、スイング時の体の使い方が重要なスポーツであり、姿勢の影響を大きく受ける。特に猫背の姿勢が定着していると、スイングの安定…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/12
- 投稿者:
- 小顔 太郎
・ストレートネックになる理由を整体的観点から考えるストレートネックとは、本来緩やかなカーブを描いているはずの頸椎(首の骨)が、まっすぐに伸びてしまう状態を指す。首の骨のカ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/2/12
- 投稿者:
- 小顔 太郎
■体の不調以外にも整体が良い理由 猫背・睡眠・疲労整体と聞くと、肩こりや腰痛などの体の不調を改善するために通うものと考える人が多い。しかし、整体は痛みや不調があるときだけ…続きを見る
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