知足常楽 銀座店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-09-28 20:12:04.0
- 自律神経の乱れは体にどんな影響を与える？
- 自律神経の乱れは体にどんな影響を与える？
● 自律神経の乱れは人の弱点に影響を与える
自律神経は、体中に存在します。そのため自律神経の乱れによる不調は、全身のあらゆる部位に生じます。不調がどこに出るかは人それぞれですが、基本的には自分の弱いところに出やすいと言えます。例えば肌が弱い人は肌荒れがひどくなったり、心臓が弱い人は動悸がしたりするでしょう。 不調が心に現れるケースも少なくありません。交感神経が過度に優位になってイライラしたり、副交感神経が優位になってうつ病を発症したりする人も。
● 交感神経が優位になりすぎると頭痛・不眠に!?
交感神経が活発になりすぎると、血管が収縮して血流が悪くなります。そのため、体が冷えやすくなる・筋肉の痛みや凝りが出やすくなる・血圧が上がる・動悸がする・消化機能が弱まるなどといった影響が現れます。また、頭痛や不眠といった不調を引き起こすこともあります。
● 副交感神経は影響を与える範囲が広い？
副交感神経が活発になりすぎると血圧が低くなり、心拍もゆるくなります。それはやがて気力の低下を招き、うつ病を発症させる可能性も。
また血流のスピードが低下すると、有害物質が体内に蓄積しやすくなります。その結果、体がむくみやすくなったり臓器の働きに異常が現れたりすることもあるでしょう。さらに、血圧が下がると血管が拡がります。そうすると、視覚神経を刺激するアルプロスタジルという物質が増加し、知覚過敏や痛み・発熱・慢性疼痛(まんせいとうつう)を引き起こすケースも考えられます。
この他、血液のリンパ球が増えて免疫が過剰になるため、アレルギー反応やアトピー・喘息などが起きやすくなることもあります。個人差はありますが、過剰に活性化した副交感神経が与える影響の範囲は広いと言えるでしょう。
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知足常楽 銀座店
予約電話：03-5148-2258
住所：東京都中央区銀座4-11-2-5階
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