知足常楽 銀座店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-26 16:07:31.0
- 下痢症状のときにマッサージするツボ
- 下痢症状のときにマッサージするツボ
下痢症状の中でも、その原因がウイルスや疾病によるものと思われる場合は、病院などで検診を受けてください。ストレスや身体の疲れ、不規則な生活を続けてしまった、など神経性のものと思われるときは、ツボマッサージで身体の調子を整えましょう。
対応しているツボは、おへその左右にある肓兪、腕の温溜、手の甲にある合谷、足の足三里です。へその左右、それぞれ指1本分外側に位置します。
腕の親指側、肘関節と手首の真ん中に位置します。強く刺激します。
手の甲側で、親指と人差し指の間にある骨の付け根部分から少し外側(指先の方向)に位置します。強く、長めに刺激します。
足の表側で向こうずねの縁の少し外側、親指をすねに当てたときに小指が当たるところに位置します。親指の先で強くすり込むように押しこみます
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