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STS整体院

エスティーエス セイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 群馬県高崎市福島町794-12
  • 福島交差点、【ゲオ高崎福島店】近く

エスティーエス整体院(STS)のブログ

プライベート
投稿日:2016-11-09 16:41:16.0
お菓子断ち 2
つづきです。


お菓子断ちを決心した私は、友達のアドバイスにより、お菓子の代わりにドライフルーツを
食べることにしました。

おしゃれなドライフルーツは高いので、とりあえずバナナチップ。またはレーズン。
最初は買った袋を一気に食べてしまいました。

甘いけどお菓子じゃない。つまらん!つまらん!完全に砂糖中毒です。
お菓子が食べたい~~~そうだ!せんべいなら砂糖じゃないからいいか!
と思いつき、米菓子を食いまくる(笑)

そんなことをしながらも、徐々にスーパーやコンビニでお菓子を買うことはほぼなくなりました。

しかし、人間慣れたときが一番危ない。

やっぱり甘いものが食べたい。
おバカな私は、ふと、プリンなら卵メインだしいいんじゃないかい?
と、明らかにおかしな思考に陥りました。
そしてプリンを買いまくる(笑)

次から次へと逃げ道を作っていく、、、そんな自分が怖い。
これではダメすぎる!

再び思い直して、もう意志でやめるしかない、と決めました。

つづく
投稿者

STS整体院 スタッフ

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エスティーエス整体院(STS)のブログ(お菓子断ち 2)/ホットペッパービューティー

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