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整体 骨盤調整サロン ボディライト フレンテ西宮店のブログ
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投稿日：2023-03-12 10:35:22.0
- 花粉症対策
- こんにちは。
ボディライト フレンテ西宮店です。
最近は気温が上がり、日中はポカポカした日が増えてきましたね。
気温が上がるとそろそろ花粉症に悩む方が出てくる頃ですよね？
実際お客様でも、「花粉症で目がかゆい！」「くしゃみが出始めてきた」という方が結構おられます。
今のご時世、感染予防でマスクをつけていますが、花粉症をマスクで予防することは可能ですが、紐解いていくと花粉症患者その本人に原因がある場合があります。
具体的に言いますと、
1.アレルギー体質
2.自律神経のアンバランス
3.食生活の乱れ
などがあります。
今日は整体に最も関係がある「自律神経のアンバランス」についてお話しさせていただきます。
不規則な生活リズムや、睡眠不足、過労や精神的ストレスなどによる自律神経のアンバランスが発症の原因になっていることがあります。
女性の方に多い低体温ですが、これも生活リズムの乱れなどによる自律神経のアンバランスが原因だと言われています。
低体温になると、酵素の働きが低下して、血行不良になります。すると新陳代謝が悪くなり、免疫力も低下し、花粉症になりやすくなると考えられます。
予防も大切ですが、一度自分自身の身体の状態もケアしてみることで今後の生活が変わってくると思います！みなさんの身体の悩み、ボディライトで解決させていただきます！
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投稿者
bodylight 西宮店
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