渋谷マッサージ＆ハイパーナイフ リフレーテ 道玄坂店【小顔・痩身・パイラソード】
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リフレーテ 道玄坂店のブログ
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投稿日：2024-02-26 20:05:04.0
- デットクスの効果
こんにちは♪
いつも渋谷マッサージ＆ハイパーナイフ リフレーテ道玄坂店をご利用頂きありがとうございます！！
デトックス（detox）とは、身体の中に蓄積した老廃物の排出を促す健康法です。
体の中にたまった老廃物の排出を促進することで、心身の不調を改善することを目的としています。
加齢や生活習慣、ストレスなどが原因で、便秘になったり汗をかきにくくなったりすると、体内に老廃物が蓄積してしまうのです。
ここからは体内の老廃物の排出を促すデトックスの効果について解説します。
●肌荒れを防ぐ
便秘が続くと肌が荒れたり、吹き出物が出やすくなったりします。
デトックスによって排便を促すことで、腸内環境が整い、肌荒れや吹き出物の予防効果が期待できます。
さらに発汗を促すことで新陳代謝が高まり、肌ツヤが良くなる効果も期待できるでしょう。
●肩こり、むくみを防ぐ
老廃物の排出を促し、リンパの流れがよくなれば、疲労物質もたまりにくくなります。
その結果、肩こりや疲労感の予防が期待できます。
皮下組織にたまった余分な水分や老廃物の排出も促進されるので、むくみの改善にもつながるでしょう。
●すっきり感が得られる
腸内に老廃物がたまった便秘の状態は、イライラや不快感をもたらします。
これらのイライラや不快感は「何だか調子が悪い……」といったプチ不調として、多くの女性の悩みのタネになっています。
デトックスで便秘を改善したり、たっぷりと汗をかいて老廃物の排出を促せば、心身ともにすっきりとして、気持ちも軽くなります。
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投稿者
店長 明石
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