美容整体サロン Q.O.V~QUALITY OF VORTEX~【キューオーブイ】
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美容整体サロン キュー オー ヴイ(Q.O.V)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-25 02:34:27.0
- 「若々しさの秘訣!姿勢改善で10歳若返り」
同じ年齢なのになぜか若く見られたり、逆に年齢よりも老けて見られたりする現象。
これ、誰でも経験あるんじゃないですか?
今回は、その不思議な現象を解明し、簡単な方法で若さを引き立たせる「コツ」を教えちゃいます!
もちろん、誰だって若く見られたいもの。そのためには、スタイルや筋力も大事ですが、実はそれだけじゃないんです。時間がなくてもできる方法があるって信じられますか?
それが、「姿勢を正す」こと。そう、たったこれだけで見た目年齢が10歳若く見えるんです!
驚きですよね。
これからは、芸能人や美人さんたちのように、背筋をピンと伸ばして、自信に満ちた印象を演出しましょう!
でも、無理に姿勢を良くしようとして逆に腰痛の原因になるのはイヤですよね。
大丈夫、自然な姿勢を手に入れるためには、背中の筋肉を柔軟にすることが大切。肩を回して、肩甲骨を寄せたり、リラックスすることで、自然な姿勢を手に入れられます。
この簡単な方法を毎日の習慣にするだけで、見た目年齢が実年齢よりも若く見えるようになるんです。今日から始めてみませんか?
若々しさを手に入れるためには、大袈裟なことは必要ありません。
姿勢を整えることで、あなたも自分に自信を持ち、周りの人たちに印象的な存在として映ることでしょう。まずは今日から、意識的に姿勢に気を付けてみませんか?
未来のあなたがきっと感謝してくれるはずです!
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