美容整体サロン Q.O.V～QUALITY OF VORTEX～【キューオーブイ】
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美容整体サロン キュー オー ヴイ(Q.O.V)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-27 11:22:19.0
- "夜の習慣があなたの表情に与える影響"
- 寝方って気にされたことありますか？(*^_^*)夜、私たちが無防備に眠っている間に、実は顔に悪影響が及んでいること、知っていましたか？
横向きやうつ伏せで寝ると、なんと左右の顔が不均衡になってしまうことがあるんです。
寝ている間に顔の癖が蓄積され、それが積み重なると、なんと人相まで変わってしまうことも！
重力の影響で片側の顔にだけしわができたり、歪みが生じたりすることもあるんですよ。
そして、ストレスや不安、思い込みは夜の間に顔に表れやすいもの。寝ている最中に無意識に顔をしかめてしまっていると、朝起きたら眉間にしわが寄ってしまっていたり…。
そこでオススメなのが、仰向けで寝ること。
身体に歪みが強い場合でも、仰向けの寝方は身体にしっくりくる方が多いです。
でも、「仰向けが苦手だなぁ」と感じたら、それもまた悩みの一因かもしれませんね。
表情の非対称さ、たるみにお悩みの方、ぜひご相談ください！(*^_^*)
寝方って、美容にとっても重要なんですよね。
あなたの夜の習慣が、明日の美しさにどれだけ影響するか、意識してみてくださいね。仰向けでリラックスする時間が、あなたの美容への第一歩かもしれませんよ♪
ぜひ、美容と健康のために、賢い寝方を見つけてみてくださいね！(*^_^*)
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