美容整体サロン Q.O.V～QUALITY OF VORTEX～【キューオーブイ】
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投稿日：2024-01-12 20:04:33.0
- 顔のゆがみ
- 毎日の生活で、気になるのが顔の歪み。
なんとなく気になるけど、その影響って案外知られていないんですよね。
例えば、顔が歪むと血液やリンパの流れが悪くなり、結果として顔がむくんでしまうことがあります。それだけでなく、老廃物や余分なものが顔に溜まり、肌荒れやクマの原因にも。
つまり、顔の歪みは見た目だけじゃなく、肌の健康にも影響を及ぼしているんです。
さて、ではなぜ顔が歪んでしまうのでしょうか？
普段の何気ない習慣が原因のひとつ。例えば、片方の歯でばかり物を噛んだり、立っているときに同じ足に重心をかけたり、かばんを持つときにいつも同じ腕を使ったり。
これらの些細な行動が、顔の歪みに繋がっているんですね。
たとえば片方の歯で物を噛むことで、その頬の筋肉だけが発達して、結果的に目の位置が下がって見えたり。頬杖を突く癖があると、頬骨に余分な圧力がかかり、顔が歪む原因になります。
そして、日常生活での姿勢の歪みもポイント。重心が片方に偏ってしまうと、骨盤や背骨が歪み、それが顔の歪みに繋がってしまうんです。
でも心配しなくても大丈夫。日常生活で気をつけることで、顔や骨盤の歪みを改善できるんですよ。例えば、意識的に両方の歯を使って噛んだり、立つときに重心をバランス良く分散させたり。
これらの小さな変化が、大きな影響を与えることってあります。
こういった簡単な心掛けで、顔の歪みを改善していけるんです。もちろん、続けることが大切ですが、その先にはキレイな肌やリラックスした表情が待っていますよ。
少しずつ意識して行動することで、理想の顔に近づけるはずです。自分の顔と向き合い、健康的な生活を楽しんでくださいね。
自宅でのケアでなかなか良くならない場合は是非お待ちしておりますね！
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