美容整体サロン Q.O.V~QUALITY OF VORTEX~【キューオーブイ】
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美容整体サロン キュー オー ヴイ(Q.O.V)のブログ
- お腹の脂肪と股関節の関係性
- 股関節が、実はお腹周りの脂肪に大きな影響を与えていることをご存知でしょうか?
股関節は、立つ・歩く・座る・走るなどの基本動作を支える重要な関節です。しかし、硬くなると様々な不快な症状が現れる可能性があります。では、そのデメリットを見てみましょう。
**デメリットの現実味**
太りやすくなり、足のむくみや下半身の血流の悪化、体全体の歪み、そして疲れやすさや怪我のリスクが高まります。これだけでも股関節のケアが重要だと感じませんか?
硬い股関節は血行が悪く、老廃物の排出がスムーズでなくなります。その結果、新陳代謝が低下し、なかなか痩せにくい体質になってしまうのです。
逆に、柔らかい股関節にはどのようなメリットがあるのでしょうか?
**メリットの魅力**
血行が良くなり、リンパの流れが促進され、冷えやむくみの改善につながります。更には姿勢が良くなり、美しい脚やヒップアップの効果も期待できるんです。
具体的には、股関節を柔らかくすることで、脚のむくみや冷えに悩む多くの女性が改善され、美しいボディラインに近づくことができます。また、代謝の向上により日常の消費エネルギーが増え、痩せやすい体質へと変化していくでしょう。
股関節と連動している骨盤ケアは健康と美容に直結する重要なポイント。
今日から始めて、理想の体型に近づく第一歩を踏み出しましょう!
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