美容整体サロン Q.O.V～QUALITY OF VORTEX～【キューオーブイ】
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美容整体サロン キュー オー ヴイ(Q.O.V)のブログ
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投稿日：2024-02-09 22:16:22.0
- 「下半身を細くしたい人」が見逃している点
- 上半身はスレンダーなのに、下半身のラインが気になっちゃうって、ありますよね！背骨や肩甲骨、鎖骨、肋骨って硬くなっちゃってると、上半身がうまく安定しないんです。
それで下半身が上半身を支えようとして、太ももやふくらはぎに無駄な負担がかかっちゃうんです。。
その結果、太ももやふくらはぎがプリっと張って、結局は下半身が大きく見えちゃうってこともあるんです。。
だから上半身も矯正ってのが、下半身すっきり目指す人には超オススメなんですね。
例えば、ストレートネックだと、足のつま先に体重がかかりやすくて、それが前ももや外ももをムキムキにしちゃうんです。また上半身がグラグラだとO脚やX脚、お尻が四角くなっちゃうこともあるんです。
でも、下半身だけがんばってもダメなんです。。身体は頭からつま先まで、全部が繋がってので、全部バランスよく整えるのが大事なんですね。。
だから背骨、肋骨、肩甲骨、鎖骨の上半身パーツだけじゃなくて、骨盤、股関節、足首って下半身の矯正も必要なんです。
全身のバランス整えて、理想のボディに近づきましょう。。
ぜひ試してみて、変化を感じてくださいね。
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