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げんき堂整骨院JR高崎駅(旧:ラクシアJR高崎駅)

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げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ

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600件のブログがあります

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  • こむら返りはなぜ起こる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 19:00:51.0
    投稿者:
    四元 翔汰
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、    ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。       なぜこむら返りが起きてしまうの…続きを見る
  • 温浴パワーは絶大!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-15 12:11:34.0
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!ここ最近暑さがぶり返すように厳しくなってきましたが、皆さんお風呂はしっかり浸かっていますか?今日は温浴の作用についてお伝えしていきま…続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-14 10:51:13.0
    投稿者:
    四元 翔汰
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1:自律神経が整えられる(リラックス…続きを見る
  • 暑さが戻ってきてしまいましたね!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-13 11:55:04.0
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!ここ数日少しだけ過ごしやすい日が続いていましたが今日またあの暑さが戻ってきてしまいましたね!!高崎は最高気温が35度くらいになるそうで…続きを見る
  • 足から健康!vol24 胃腸を元気に、夏バテも足から対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-12 11:38:45.0
    投稿者:
    新井 真哉
    こんにちは。げんき堂整骨院高崎駅店の新井です。当店の自費メニュー(リラクゼーションメニュー)のひとつとしてオイルを用いたリフレクソロジー、いわゆる「足つぼ」を提供しており…続きを見る
  • 頭痛の原因はまさかの◯◯から!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 13:57:11.0
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!今回は頭痛について解説していきたいと思います☆皆さんは頭痛が出ると、・とりあえず頭痛薬を飲んでその場を凌ぐこのような対応をされていま…続きを見る
  • 舌は健康のバロメーターになる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-10 21:54:52.0
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!今日は舌でわかる健康のバロメーターをご紹介いたしますね。日々のちょっとしたチェックで、体の不調にいち早く気づけるかもしれませんよ。健…続きを見る
  • スマホ首セルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-09 11:23:05.0
    投稿者:
    四元 翔汰
    首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向…続きを見る
  • 足から健康!vol.23 夏場の冷房…お腹の冷えにご用心
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-08 14:08:12.0
    投稿者:
    新井 真哉
    こんにちは。げんき堂整骨院高崎駅店の新井です。当店の自費メニュー(リラクゼーションメニュー)のひとつとしてオイルを用いたリフレクソロジー、いわゆる「足つぼ」を提供しており…続きを見る
  • 最長筋の大切さとは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 12:17:11.0
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!今回は、最長筋ってなに?なぜ硬くなるの?についてお話させていただきます!「最長筋さいちょうきん」は、背骨のすぐそばを首から腰までなが…続きを見る
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