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加圧トレーニング ファミィ(Famee)のブログ
プライベート
投稿日：2016-11-16 15:58:52.0
- 寒い季節だからこそ運動！
- こんにちは！
加圧トレーナーの春山です。
今日の午前中は出張トレーニング。
帰りの運転は急に睡魔に襲われながらも無事帰還しました。
新潟では毎回元気いっぱいでトレーニングに通っていただいているT様のトレーニング。
今日は脚をメインにガッツリトレーニングしたので最後の方はだいぶきつそうでしたが頑張って耐えていらっしゃいました！
２０１６年残りの期間目標体重に少しでも近ずけるように頑張りましょう！
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