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バーリブール 恵比寿店(BERLIBUR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 10:32:21.0
- ～春の温活法！【恵比寿・痩身】～
- ＼春の温活！気温の寒暖差に負けない、体の芯から温まる方法／
こんにちは、温め痩身専門店『BERLIBUR』バーリブール 恵比寿店です^^
少しずつ温かい気候にもなってきましたが、気温の寒暖差があり体調を崩しやすい時期ですよね＞＜。
春の訪れとともに、気温の変動が激しい今の季節。
体調管理がますます重要ですね。
そこで、今回は春にピッタリの『温活』方法をご紹介します。
【1.】体の芯から温める食事
春は食材も豊富で、体を芯から温める食事が充実。温かいスープや煮込み料理、根菜類を取り入れましょう。身体の中からぽかぽか温まります。
【2】. 温活の必需品、体を包み込むアイテム
寒暖差が激しい春は、外出時の服装がポイント。軽くて暖かいアウターやストール、帽子など、体をしっかり包み込むアイテムを用意して対策しましょう。
【3.】 温活エクササイズで心地よい汗を
体温を上げることで寒さ対策にもなります。春ならではの爽やかな空気を感じながら、ウォーキングやストレッチなど、心地よい汗をかくエクササイズがおすすめです。
とはいえ、なかなか生活習慣を変えるのって大変ですよね＞＜。
当サロンでは、熟練手技のデトックス痩身とマシン＆発汗で温活！＆わがままボディも徹底痩身いたします！
【セル脂肪ケア+筋膜リリース】×【ゴッドハンド手技】で徹底的に脂肪を燃焼！
ハイパーナイフEXで皮下脂肪を温めて柔らかくし、老廃物の排出を促します。
さらに独自メゾットのオーダーメイドハンド痩身で、ハイパーナイフEXのほぐし効果によって柔らかくしたお肉を移動させることで、痩身効果をしっかり高め、理想のボディ造りを行います♪
冷えたお肉も温め痩身で、やわらかい弾力のあるボディ造りを一緒に行いませんか？^^
ご来店お待ちしております。
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