Total Body Care 飯田橋整体院 肩こり/骨盤矯正/マタニティ/ヘッド/リンパ/O脚X脚
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トータルボディケア 飯田橋整体院(Total Body Care)のブログ
- 花粉症を楽しめるかも??
- みなさんこんにちは(^^)/
どうでしょう?花粉は辛いですか?
私は辛いです(>_<)
目が痒くて、鼻水は止まらないし、頭もボーっとしてくる。
ついでに咳も止まらないし、肌も痒い!
人によって、花粉症の症状は様々ですが、多く悩みを抱えているのが目と鼻でしょうか。目のかゆみも鼻水も止められないけど、我慢もできない(*_*)
薬に頼るしかないかもしれないけど、眠くなるのは困る・・・。
そこでオススメしたいのがアロマオイルです(^o^)/
副作用も少ないし、いろんな組み合わせができるので楽しみながら花粉症対策ができちゃいますよ(*^^)v
私のお気に入りは「ユーカリ・ラディアータ」です☆
ユーカリには約500種類,変種も含めると1000種類と言われています。
その中でも香料源になる品種も多く、たくさんの精油が作られています(^^)
もっともオーソドックスなのは「ユーカリ・グロブルス」、その他にも「ユーカリ・レモン」や
「ユーカリ・ペパーミント」などユーカリだけでも多くの種類があり、それぞれ違う効能、特徴を持っています(^^)/
その中でもお気に入りなのが「ユーカリ・ラディアータ」
効能はたくさんありますが、一番気に入ってるのが清涼感(≧▽≦)
スッとした香りで、鼻水をピタッと止めてくれます♪目もスッキリ覚めるのでなんだか頭もスッキリした気分にさせてくれるんですよ(*^^)v
その他にも、実はニキビケアや咳止め、お部屋の消臭なんかにも使える万能油!
花粉症じゃない方にもオススメできるアロマ入門にはオススメオイルだそうです☆
この時期はどこにいてもマスクしてる方が多いですね。
くしゃみや咳、どことなくダルそうな方がたくさんいらっしゃるので、ご自分に合ったアロマオイルでスッキリしてみませんか?
身体のダルさ、咳のし過ぎで背中が痛い方は当院へお越し下さいね(^^)/
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