ボディメイキングスタジオクレアボディ
- エステ
- リラク
- 宮城県仙台市青葉区中央３-2-1青葉通プラザビル地下1F
- あおば通り駅から徒歩0分／仙台駅から徒歩1分/広瀬通り駅徒歩5分
クレアボディ(CREA BODY)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-05 18:19:43.0
- アンチエイジング効果の高い食べ物
皆様こんにちは(*^-^*)
いつもクレアボディをご利用いただきありがとうございます。
今回は、アンチエイジング効果の高い食材について
沢山ある中で7選絞ってご紹介致します。
皆様がよくご存知の食材ばかりですが、あえて見直してみましょう(^^)/
簡単にまとめました(*^^*) 7選
大豆 イソフラボン 骨粗鬆症の予防。
アボカド 世界一栄養価の高く、ビタミンEが豊富 美肌効果。
ブルーベリー ポリフェノール、特にアントシアニンが豊富老化防止に最適。
トマト リコピンの働きによって動脈硬化、脳梗塞のリスクを下げる。
アーモンド ナッツの中で特にビタミンEが豊富。
ブロッコリー 緑黄色野菜の中で特にビタミンE、ビタミンC、βカロテンが豊富。
鮭 アンチエイジングの王様と呼ばれ、赤身のアスタキサンチンが、ビタミンEの
1000倍の効果と言われいます。
料理のアレンジも浮かびそうな食材ですね(*^^*)
知っていたけど、あまり意識していなかったという方、もうとっくに摂り入れてますという方も
是非ご参考下さいませ。
私も積極的に摂っていこうと思います(*^^*)
皆様の美と健康を応援します(^^)/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000
人気NO.1【なりたいが叶う！脂肪冷却】360度冷却2カップ30分¥22,000→¥11,000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-05-19
-
●2025-05-18
-
●2025-05-06
-
●2025-04-22
-
●2025-04-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（21）
- 2023年9月分（21）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（12）
- 2022年5月分（13）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（10）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（10）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（10）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（7）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（7）
- 2020年7月分（8）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（8）
- 2020年4月分（10）
- 2020年3月分（9）
- 2020年2月分（9）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（8）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（5）
- 2019年6月分（8）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（11）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（10）
- 2018年12月分（2）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（12）
- 2018年4月分（12）
- 2018年3月分（8）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（3）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（7）
- 2017年10月分（4）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（4）
- 2017年5月分（5）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（1）
- 2016年10月分（4）
- 2016年9月分（17）
- 2016年8月分（4）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（2）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（3）
- 2016年2月分（17）
- 2016年1月分（8）
- 2015年12月分（12）
- 2015年11月分（17）
- 2015年10月分（11）
- 2015年9月分（13）
- 2015年8月分（6）
- 2015年7月分（6）
- 2015年6月分（6）
- 2015年5月分（8）
- 2015年4月分（6）
- 2015年3月分（7）
- 2015年2月分（9）
- 2015年1月分（8）
- 2014年12月分（7）
- 2014年11月分（7）
- 2014年10月分（8）
- 2014年9月分（6）
- 2014年8月分（8）
- 2014年7月分（8）
- 2014年6月分（8）
- 2014年5月分（7）
- 2014年4月分（9）
- 2014年3月分（9）
- 2014年2月分（7）
- 2014年1月分（7）
- 2013年12月分（7）
- 2013年11月分（10）
- 2013年10月分（6）
- 2013年9月分（6）
- 2013年8月分（8）
- 2013年7月分（5）
- 2013年6月分（8）
- 2013年5月分（14）
- 2013年4月分（11）
- 2013年3月分（4）
もっと見る
クレアボディ(CREA BODY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
究極痩身！次世代マシーン【結果×脂肪燃焼】全身痩せ100分¥19,500→¥6,600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【徹底集中！痩身×脂肪燃焼】 セレクト部分集中70分￥14,500→￥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
人気NO.1【なりたいが叶う！脂肪冷却】360度冷却2カップ30分¥22,000→¥11,000 ¥11,000
|
|
新 規 |
【人気急上昇！中顔面短縮】サーマル小顔フェイシャル75分¥33,000→¥7,700 ¥7,700
|
|
新 規 |
【美白×中顔面短縮】プラセンタVC導入小顔フェイシャル60分¥27,500→¥5,500 ¥5,500
|
|
全 員 |
【頭のダル重/肩コリを解消！】贅沢スカルプヘッドケア60分¥13,200→¥7,700 ¥7,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
