スパアンドネイル ダマイ ダイカンヤマ
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ダマイ 代官山(DAMAI)のブログ
2021年3月のブログ一覧
17件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-11 20:51:29.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
寝ても疲れが取れない、寝付きが悪い、食事制限や運動をしいるのにダイエットが上手くいかない、そんな方は自律神経が乱れている可能性があります。自律神経は2種類、交感神経、副交…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-10 13:20:04.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
皆様、いかがお過ごしでしょうか？今女性感じているお悩みが肩こりと言う結果になってしまいました。。ランキングは以下の通りです。1位 肩こり2位 冷え性3位 花粉症4位 疲労感・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-09 19:28:55.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
こんにちは。スパダマイ代官山です＾＾少しずつ寒さも和らいで、これから花粉の時季にもなりますね。すでにお悩みの方も多いと思います。花粉の時季はお肌の乾燥も悩ましい季節です。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-07 08:54:12.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
こんにちは。SPA DAMAI代官山です。さて、今日は(も)スキンケアのお話です。「三寒四温」とは、もともと冬季に使われる言葉ですが、春への季節の変わり目の今時期も、まさに三寒四温…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-05 15:18:47.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
食欲のコントロールが出来ないのは意志の弱さだと思ってはいませんか？実は様々な生活習慣や食習慣が複雑に関わって、感覚や行動に影響を及ぼしています。いくつかの研究では、【睡眠…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-02 12:59:37.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
こんにちは！スパダマイ代官山です。本日はご自宅で簡単に出来るふくらはぎのストレッチのケア方法についてご紹介します。1.お風呂上がり、身体がポカポカの状態で行います。脚を肩幅…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-03-01 20:23:49.0
- 投稿者：
- SPA DAMAI
こんにちは！スパダマイ代官山です。今回は以前のブログでオススメしたアロマテラピーのオススメの精油と参考レシピをご紹介します☆<参考レシピ>・抗菌・抗ウイルス対策:ティートリ…続きを見る
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