SPA ＆ NAIL DAMAI 代官山（旧：SPA DAMAI 代官山 【スパ ダマイ】）
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ダマイ 代官山(DAMAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-04-22 09:48:52.0
- 胃腸の不調は背中にも表れます
胃腸の症状は胃の周辺だけではなく、胃の裏側にある背中にも現れます。背中にコリや張りの症状が現れたら、胃腸が不調のサインかもしれません。胃腸の機能を高めるツボとして、脾兪（ヒユ）が有名です。脾兪のあたりが張って、固くなっている場合は優しくほぐしてあげましょう。
また、脾兪出来れば誰かに解ししてもらうことがオススメです。一人で解す場合は、両手のひらで脇腹を掴むようにして、親指をツボにあてグッと5秒ほど押してみましょう。痛気持ち良いくらいの強さがベストです。
胃腸の調子が悪いと感じた時は、お腹を温める、食事、飲みものに気を付けることは勿論、加えて背中のツボを押してあげることも是非覚えて頂き、実践してみてくださいね♪
スパダマイ代官山
投稿者
SPA DAMAI
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