スパアンドネイル ダマイ ダイカンヤマ
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- 東京都目黒区青葉台１-4-8-2F
- 代官山駅(正面口)6分／恵比寿駅・中目黒駅11分 [オーロラネイル/オーロラフレンチ]
ダマイ 代官山(DAMAI)のブログ
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投稿日：2022-06-09 17:30:23.0
- 肩凝りの解消方法は？
- おすすめ！「肩凝りの解消方法は？」 @代官山/恵比寿/スパ/マッサージ/インディバ/SPA DAMAI 代官山/
Wolrd Luxury Spa Awardのスパ部門１位獲得実績があるプロのセラピスト達がお贈りする、至高の時間。まるでリゾートホテルにいるかのような空間と極上スパで、全てのお客様を癒します。
"雨の合間の晴れた日には、夏の日差しが降り注ぐようになりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。"
"肩こりの原因にもよりますが、1番簡単なのはストレッチです。
肩甲骨が動くように肩を大きく回してあげることを毎日してあげるだけで大分変わります。
有酸素運動も効果的です。
しっかり運動して筋肉を動かしてあげる事で、筋肉が硬くなりづらくなります。
運動が肩凝りに効果的です。
あまり負担をかけすぎる運動は肩凝りに効果的ではないので、負荷が大きく掛かりにくいランニングやウォーキングがおすすめです。
"
美味しい料理を出せるようスタッフ一同頑張って参ります。
"住所 ：〒153-0042
目黒区青葉台1-4-8 2F"
"営業時間：10:00-23:00
(最終受付20:00)"
定休日 ：なし
▼オフィシャルHP
https://spa-damai.com/
▼ご予約はコチラ！
https://yoyaku-mot.webjapan.co.jp/B161008/
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投稿者
SPA DAMAI
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