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小顔セラピー ソラ(SORA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-01 15:14:50.0
- その症状ビタミンC不足かも！？
ビタミンCプレミアム 30包入り 4,320円
ビタミンCは体内では作ることができないため
食事やサプリからの摂取が必要です♪
骨や皮膚、歯や歯茎の健康維持、
腱や靭帯、血管などの異なる組織や臓器を繋ぐ組織（結合組織）
の形成、成長、修復に不可欠なんです(^^)
ビタミンCが欠乏すると
疲労、筋肉低下、歯茎から出血、
髪の毛がパサつく、肌の乾燥、貧血などなど
最悪の場合、壊血病になるリスクも（ ; ; ）
ビタミンCの一般的な推奨摂取量は100mgとされていますが
現代の生活環境を鑑みると理想は1日1,000mgです☆
また喫煙されている方は非喫煙者より必要量が30%増加します
しっかり摂取しましょう♪
エステプロラボのビタミンCは1包で2,000mg配合！
1包でレモン100個分☆
1日1包、お疲れのときは2包お水やぬるま湯と一緒にお召し上がり下さい(*^^*)
抗酸化はもちろん、ストレスの副腎ケア、
疲れや肌荒れなどマルチに活躍します！
これからさらに紫外線が強くなりますので
内側からもしっかりケアしていきましょう♪
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小顔セラピ －SORA
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