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小顔セラピー ソラ(SORA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-11 15:52:38.0
- 腸活はなぜ必要かご存じですか？
- 腸の働きは
食べた物の消化、吸収、便での排泄
免疫70%の生成
血液を綺麗にする浄血作用
ビタミンやホルモンの合成
+未知の部分
分かっているだけでもこれだけの働きがあって
健康と美容に不可欠なので腸活はどなた様も必要です
身体の不調の原因は《炎症》がほとんど
花粉症、シミ、うつ、認知症など、、
【正常な腸】
腸で吸収された栄養が血液に乗って全身に運ばれます
そのときに本来入り込んでほしくない異物は
正常な腸粘膜がしっかりとシャットアウトしてくれますが
腸内の炎症が原因でおこる病気
リーキーガット症候群＝腸漏れ
腸粘膜の炎症によって本来入らないアレルギーやウイルスが侵入
未消化のタンパク質や脂肪が体内に入るので
アトピーや花粉症のアレルギー、自己免疫疾患などの問題にも関係します
このリーキーガット症候群を起こす腸の炎症は
抗生剤、添加物、農薬、薬品が原因です
グルテンや乳製品で起こると思われがちですが
実は添加物などの方が大きな影響を及ぼしています
元気でいたい方はもちろん、便秘、花粉症や肌荒れなど
お身体に不調がある方は改めて口にする物を見直してみましょう♪
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