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投稿日：2022-05-21 18:31:11.0
- 更年期障害とよもぎ蒸し
- こんにちは 西村です(^^)「身体が怠い」「手足は冷たいのに顔が火照る」などの身体の変化でお悩みではありませんか？
40代後半になり私の今の悩みは「身体が怠い」「疲れが取れない」「月経不順」などなど
更年期障害と思われる症状がチラホラ(^^;;
よもぎ蒸しは血液を浄化し、免疫力を高めるといわれており、自律神経やホルモンのバランスを
整えるのに効果的と言われています。
よもぎ蒸しで、下半身からお腹を温める事でうまく体温調節が出来るようになり
定期的に続けることで、ホットフラッシュや多感の症状緩和が期待できます。
また、よもぎに含まれるシネオールという香りがイライラや精神の乱れを落ち着かせ
自律神経も整いやすくなります。
これからもっと症状が出てくるかもしれませんが、少しでも症状を和らげられる
健康状態に整えていきたいと思っています。
興味のある方は是非1度お試し下さい(^^)
ご来店お待ちしております
スタッフ
西村 千恵美ニシムラ チエミ
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