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ライミスト(Limist)のブログ
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投稿日：2023-06-28 10:48:15.0
- 暑い時は、、、
- よもぎ蒸し、暑いかなぁ？
と、心配の方でも 安心してよもぎ蒸しをする方法、色々あります^ ^
通常、マントはイスを覆うスタイルになってもらいますが
足元のマントをたぐり上げてもらうと、
だいぶ違ってくるんです(^^)同じ体勢は内ももが熱く感じやすいので
あぐらなどして 少しずつ体勢を変えるのがオススメです！
よもぎ蒸しは無理は禁物です！
頑張らないでくださいね！
心地良いと感じるくらいが ホントに気持ちよく、
終わった後の身体の軽さを体感してもらえます！
人によって感じ方は様々なので、
暑いと感じた場合は 温度調節を行っております！！
続けることで 身体の変化を感じてもらえるはずです♪
本格的な 夏に向けて身体を整えていきましょう！
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