バリフレッシュ ジェーアールアマガサキテン
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バリフレッシュ ジェイアール尼崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-10 16:57:33.0
- あれを食べるだけで嬉しい効果♪
- もうすぐバレンタインデーですね(*^▽^*)
昔は本命の子だけにあげるイメージでしたが近年では、
友チョコや自分へのご褒美に買うことも多いです。
私は自分が食べたいチョコを家族に買って一緒に食べたりします。笑
自分用チョコもこっそり冷蔵庫に入ってます。笑
そんなチョコレート なんと脳に効果的なんです
テオブロミンというカカオに含まれる成分は
脳内物質のセロトニンに働きかける効果があるそうです
このセロトニンは、
交感神経と副交感神経のバランスを調整する働きを担っていて
リラックス効果、疲労回復効果が期待できるそうです♪
食べ過ぎは禁物ですが
ほっと一息つきたいときに一粒食べるのはいかがでしょうか(*^^*)？
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