カゴシマタイコシキマッサージ ガネーシャテンモンカンテン
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タイ古式マッサージ ガネーシャ天文館店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-21 01:16:31.0
- 季節の変わり目には☆彡
- こんにちは！
天文館店、丸尾です。この所、急に気候が寒くなったせいか、
風邪を引いていないのに鼻水、くしゃみ等の
寒暖差アレルギーを感じている私です(泣)
調べてみると、寒暖差(おおよそ 7°C以上)によって
鼻の自律神経のバランスが崩れることにより
この症状がでるらしいです。
みなさんは、どうですか？？
季節の変わり目など、体調崩しやすかったりしますか？？
この寒さに慣れるためにも、ちょっとした工夫も必要そうですね！
◎なるべく温度差を小さくする
◎血流を良くする工夫をする
◎規則正しい生活で体調を整える
◎バランスの良い食生活を送る
今、皆さんが着けているマスクをすることも
冷気が鼻・のどの粘膜に触れることを
防ぐことが出来るのでとても効果的です！！
苦手な冬ですが、寒さ対策を万全に
これからの寒い時期を乗り越えたいですね(^ ^)
寒さ対策として当店では、
施術部屋にてポカポカのカーペットや
毛布などの備品も準備してあります。
ご希望がございましたら、ぜひスタッフまで
お声かけ下さいね♪
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