ゲリール・デ・シュー
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投稿日：2016-05-27 12:23:26.0
- 空見れますか？
- 【空見れますか？】
これ、当サロンの看板に書いてあります(^^)
何、何？？？って気になりますよねぇ(笑)
上を向くのが辛い方、それはコリが原因ですよ！！
現代病といっても過言ではない、ストレートネック・・・首猫背・・・
人間は直立二本足歩行のため、背骨に大きな負荷がかかっており、
特に首の骨は背骨の先端に位置しています。
人間の頭の重さは体重の8％～10％程もあります。
５０キロの人の場合は約５キロ。
首肩周辺の筋肉は、腕も支えています。
両腕が大体６％、３キロもの重たいものをずっとぶらさげていることになります。
ということは、、、、、、８キロ！
これだけ重い頭を支え続けているので、
ズレやゆがみが生じトラブルを引き起こしやすい急所となっているんですね。
首の骨がゆがむと、神経や血管が圧迫されます。
すると筋肉が萎縮し、凝り固まる→血行が悪くなる→体の不調を引き起こす…
はじめは、疲れやだるさなどの不定愁訴と呼ばれる不調があらわれ、
だんだんと体のあちこちにコリや痛みなどの症状が出ます。
ちなみに、猫背になると頭が前に垂れて、
60度傾くと頭の重さは約4倍の重さになります。。。
かなりの負担ですね(>_<)
私も猫背を直さねばっっ(-_-;)
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投稿者
スタッフ 一同
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