ゲリール・デ・シュー
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ゲリール デ シュー(Guerir de shu)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-25 16:02:12.0
- 寒暖差疲労って？
- こんにちは(^^)
今日は日差しがあって 暖かいですね！
最近 寒かったり暑かったり、着る服に困りませんか？
衣替えもしたのに…何着よう？という日も多いのでは？(^^;
急な冷えこみで体が不調…それは「寒暖差疲労」かもしれません。
朝晩の気温差「7度以上」は危険信号です。
寒暖差が大きいと、
倦怠感（けんたいかん）や肩こり、頭痛、めまい、不眠などの症状が出やすくなるといいます。
これが「寒暖差疲労」です。
自粛生活が続いた今年は室内に居ることが多かったため、
外に出て汗をかく機会が少なく 自律神経が整いにくいのも要因です。
寒暖差疲労の対策のひとつに、
【体を温める(入浴・汗をかく）】があります。
1日1回はお風呂で副交感神経を優位にする、または汗をかいて自律神経を鍛えましょう。
ゲリールデシューには【温美活ドーム】のメニューがあります！
体を芯から温めることにより、血行促進や免疫力アップなど、
寒いと働きが低下しがちな機能を活性させます。
コロナ禍、インフルエンザも流行の時期になりました。
美温活ドームは免疫力・記憶力が 3～5倍になるともいわれています。
寒暖差疲労対策、温活、ストレス&疲労物質解消…
美温活ドームはこれからの時期にぴったりですね(^^)
低体温は、体にとってマイナス要素です！
あげていきましょう～☆
～おすすめメニューは～
美温活ドーム＆至福のトリガーアロマ
100分￥9500
130分￥12500
150分￥14000
話題の最先端ドーム30分に人気のトリガーアロマがsetになった相乗効果menu
細胞活性 中から綺麗になりたい方へ。
最もヒトに近い遠赤外線で究極のデトックス☆
肩こり・むくみ・冷えの方にも◎
一度お試しください。お待ちしております♪
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