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本格骨格調整と美容整体専門店 ほぐし整体まんだら

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美容整体専門店 ほぐし整体まんだら 今池本店のブログ

2017年9月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • 不調をなくすコツ~実践編4~
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/28
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/笑顔ってすごい力がありますよね!☆笑うと、体内のNK細胞が活性化し、免疫力が高まり、 自律神経のバランスが整います。☆脳波の中のアルファ波が増えてリラック…続きを見る
  • 不調をなくすコツ~実践編3~
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/25
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/お待ちかね♪前向きになれるポジティブな言い換え例のご紹介です!!・「何度もやらなきゃいけない」  →  「何度もチャレンジできる!」・「そんなの無理」 …続きを見る
  • 不調をなくすコツ~実践編2~
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/23
    投稿者:
    水野 春香
    こんにちは。(^^)/言葉の使い方ひとつで、印象って変わるものです。「やらなくてはいけない」「~ねばならない」と考えると義務感が生じて面倒になり、体も緊張してしまいます。私も…続きを見る
  • 不調をなくすコツ~実践編1~
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/21
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/「ときには、考える前にやってみる」たとえば筋トレやストレッチをするとき、回数やいつまで続ければいいかにこだわりを示す方がいらっしゃいます。心配になる気持…続きを見る
  • 不調をなくすコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/17
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/不調をなくすには、身体を冷やさない、食事に気を付ける、運動をする、などありますが、心、考えからくる不調もありますよね。たとえば、イライラやケンカは、興奮…続きを見る
  • 食事を楽しむということ
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/7
    投稿者:
    水野 春香
    みなさん、こんにちは。僕たち人間の特徴として食事に対して楽しむこと味や食す時間に対して満足するか考えられる。ということです。( `ー´)ノ味わって食べたり、相手と食事を過ご…続きを見る
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