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本格骨格調整と美容整体専門店 ほぐし整体まんだら

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美容整体専門店 ほぐし整体まんだら 今池本店のブログ

2017年11月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 身体がかたいと太りやすい理由3
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/25
    投稿者:
    水野 春香
    こんにちは。(^^)/分かりやすくフローチャートにしてみました!身体がかたい    ↓筋肉がコリかたまる    ↓血液の循環機能が低下する    ↓老廃物を体外へ排出しにくく…続きを見る
  • 身体がかたいと太りやすい理由2
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/21
    投稿者:
    水野 春香
    こんにちは。(^^)/では前回の続きです(*^^*)筋肉の働きの一つに、収縮・弛緩をすることで血液を循環させる、「筋ポンプ作用」というのがあります。筋肉がかたい状態だとこの機能が上…続きを見る
  • 身体がかたいと太りやすい理由1
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/16
    投稿者:
    水野 春香
    こんにちは。(^^)/身体は柔らかい方がいい、というのは皆さんなんとなく思うことではないでしょうか。今日から何回かに分けて、「身体がかたいと太りやすくなる」ということについて…続きを見る
  • 満足感を高める!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/10
    投稿者:
    水野 春香
    みなさん、こんにちは。普段の食事の中で満足感を高める。このように考えた時、食事量を増やす。とほとんどの人が考えると思いますがそれでは身体は理想から遠退いて行きます。(*_*)…続きを見る
  • フル活用!! 作る、買う、用意する☆
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/3
    投稿者:
    水野 春香
    みなさん、こんにちは。少量のおかずをたくさんの種類と考えた時、毎日これをキープするのは難しい!そう思う方は多いと思います。(T_T)僕自身も大変と感じますし、否定することはな…続きを見る
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