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美容整体専門店 ほぐし整体まんだら 今池本店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-09-21 15:44:27.0
- 不調をなくすコツ～実践編１～
- こんにちは。(^^)/
「ときには、考える前にやってみる」
たとえば筋トレやストレッチをするとき、回数やいつまで続ければいいかに
こだわりを示す方がいらっしゃいます。
心配になる気持ちもわかりますが、そんなことにとらわれず、好きなだけ、
気持ち良いと思うだけ続けてみましょう(^-^)
実行する前にやり方にこだわるのは、なんだかんだ理由を付けて
結局は実行するのを後回しにしていたり、
面倒くさいと感じていたりしませんか？？
気になったことはやってみてから効果があるかないかを考えてみましょう(＾◇＾)
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