アラフェイス
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- 北海道札幌市中央区北５条西２８丁目1－8ノーザンウエスト3F
- 9～21時◎駐車場完備＊西28丁目駅 徒歩1分(1番or2番出口）速攻痩身！
アラフェイスのブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-25 11:22:08.0
- ”首”を温める
駐車場完備
◎朝9時～夜21時営業◎
北円山で愛されて19年…
西28丁目駅から徒歩2分アラフェイスです♪
本日の札幌は風が強く、1日暴風雪となるようです。
みなさまお出かけには十分ご注意くださいね。
さて、寒い毎日が続いておりますが
昔から寒い時は「３つの首を冷やさないように」と言われています。
手首・足首・首 の３つです(^^)/
なぜこの3カ所なのか…
この３つの首は身体の中でも特に細くなっている部分で
保温力が低く外気温の影響を受けやすくなっています。
血管も目で見えるくらい表面に近いですよね。
そのため３つの首を通り抜ける時に血液の温度が下がってしまうのです
すると、体内の温度を上げようと脳が指令を出して身体をこわばらせたり、血管を収縮させます。
なので３首の冷えは良くないと言われているのです。
実は体には、もう一つのクビがあります。
くびれ（ウエスト・腰）です
女性は特にウエストの”首”も冷やさなことが大事◎
・腰やお腹にカイロを貼る
・服や下着を工夫する
・温かい飲み物食べ物を取る
など、お腹を温めることで、
内臓の働きを助け、胃腸や子宮の冷えを防ぎます。
様々なお悩みに、
４つのクビを暖かくしてお過ごしくださいね♪
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