1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン吉祥寺・荻窪・西荻窪・三鷹トップ   >  
  5. イービーシーシー吉祥寺(e.b.c.c.)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

<美肌/毛穴洗浄> e.b.c.c.吉祥寺【イービーシーシー】

ビハダ ケアナセンジョウ イービーシーシーキチジョウジ

  • エステ
  • リラク
  • 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-10吉祥寺MA BLDG 5F
  • JR/井の頭線吉祥寺駅より徒歩2分

イービーシーシー吉祥寺(e.b.c.c.)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-11-10 12:28:01.0
美肌を作るヒートショックプロテイン/吉祥寺
ヒートショックプロテイン(HSP)をご存じでしょうか。HSPとは、身体が外部からの刺激やストレスなどにより
傷ついた細胞を修復し、保護する役割を担うたんぱく質の一種です。
私たちの身体には、細胞の機能を常に正常に保とうとする働きが備わっています。

HSPの効果
・ストレスにより傷ついた細胞を保護、修復する
・免疫力の向上
・疲労回復
・美肌効果(ターンオーバーの促進、シミやしわの予防、肌のハリや弾力を保つ作用など)
・生活習慣病の予防


\ヒートショックプロテインを増やす方法/
1 入浴
HSPが増えやすいやや高め42℃のお湯に浸かりましょう。始めに40℃程度のお湯に浸かって身体を慣らしてから
湯温を上げると身体への負担が減らせます。肌が乾燥しやすい温度になるので、入浴後の保湿ケアも入念に行い
ましょう。週に2回程度の入浴で効果が期待できます。

2 運動
30分程度のウォーキングやジョギング、ホットヨガなどの有酸素運動が効果的です。

3 食事 
きのこや海藻(食物繊維やβグルカンを多く含む)、唐辛子(辛味により胃が刺激されることによりHSPが増殖)
の摂取がおすすめです。そのほかにも身体を温める食材の根菜類やたんぱく質(特に動物性がよい)の摂取も大切です。
バランスのよい食事を心がけましょう。

4 ストレスマネジメント
ストレスはHTPの産生を抑制する原因の一つです。睡眠の質を上げる、瞑想、ストレッチなどがおすすめ。
アロマや好みの入浴剤を入れたぬるめのお湯(38℃~40℃)での入浴が副交感神経の働きを高めます。

5 HSPを増やす美顔器の利用
当店では顔~身体まで全身を直接温めることのできる温熱美容機器「マザーズエンブレイス」を使用した
オプションケアがおすすめです。

美肌を作るヒートショックプロテイン/吉祥寺_20251110_1
日ごろからHTPを増やすことを意識すれば、日々の疲れをその日のうちにリセットすることができます。
また、冷え予防にもなりますので、肌や身体の老化を防ぐ効果が期待できます。
肌やお身体のお疲れが気になる方、お気軽にご相談ください。

当店は、毛穴洗浄ケア・小顔リンパケア・美白ケア・ニキビ改善ケア・顔筋ほぐし・全身ほぐしが人気の美肌/毛穴専門店です!
今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方にオススメ♪
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ

¥8,800

【平日15時まで限定☆】毛穴洗浄(肩首リンパケア付)+タイプ別毛穴ケア70分

提示条件:
予約時
利用条件:
e.b.c.c.に初回来店の方
投稿者

e.b.c.c. 吉祥寺

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

イービーシーシー吉祥寺(e.b.c.c.)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ

¥6,600

【全11ステップ☆大満足】ナノ毛穴洗浄フェイシャル(肩首リンパケア付)50分

提示条件:
予約時
利用条件:
e.b.c.c.に初回来店の方

  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル

¥8,250

【顔筋ほぐし☆横顔美人へ】ナノ毛穴洗浄(肩首リンパ付)+小顔リンパ60分¥8250

提示条件:
予約時
利用条件:
e.b.c.c.に初回来店の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ボディ

¥5,500

【11月末まで☆集中DTX】スペシャルボディDTXケア(背中or脚背面)30分

提示条件:
予約時
利用条件:
VS28スキンケアスタジオ全店を含む初回来店
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ

¥7,700

【ヒト幹細胞フェイシャル】毛穴洗浄(肩首リンパケア付)+水光肌導入60分¥7700

提示条件:
予約時
利用条件:
e.b.c.c.に初回来店の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ

¥7,700

【徹底たるみ改善プラン☆ヘッド付】毛穴洗浄+超小顔SOGANケア50分¥7700

提示条件:
予約時
利用条件:
e.b.c.c.に初回来店の方

  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル

¥9,900

【予約殺到☆凸凹毛穴に】毛穴洗浄(肩首リンパケア付)+タイプ別毛穴ケア70分

提示条件:
予約時
利用条件:
e.b.c.c.に初回来店の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

イービーシーシー吉祥寺(e.b.c.c.)のブログ(美肌を作るヒートショックプロテイン/吉祥寺)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/