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ルポ 博多筑紫口店のブログ
プライベート
投稿日：2020-11-11 19:33:22.0
- 温泉
- こんばんは。ルポ筑紫口店 藤木です
先日はお休みの日に別府温泉に行ってきました～。
別府の中でも明礬温泉のお湯はトロトロで真からぽかぽかになりました～
皆さんシャワーで済ませてませんか？
湯舟は足に溜まった老廃物を水圧で流してくれる簡単な浮腫み方法！
と同時に体温が1℃上がることで免疫力が5～6倍アップすると言われていて風邪やインフルエンザ
などの予防にもありますよ！
36.5°以下は低体温と言われてます。
検温が日常化されてから自分の体温の低下に驚かれる方も多くなりましたね。
低体温はダイエットの敵でもあります。湯舟につかり自分の身体の深部体温を上げていきましょう！
投稿者
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