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リラクゼーション癒You アルピコプラザ店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-01-16 16:47:45.0
- 嬉しいことがありました。
- お世話になっております。
スタッフ野村です。
久しぶりに癒Youにて骨盤矯正コースを受けました。
初めに鏡の前でまっすぐ立ち、今の姿勢の状態を見ます。
私は骨盤の左右の高さがずれていて左に傾き、更に全体的に前に出ているような状態でした。お恥ずかしい。
日頃できるだけ意識していても無意識に姿勢は悪くなり、骨盤が歪んでいるんですね。(チェックの様子はブログ用に後日撮影しました)
チェックの後はほぐしてもらいます。
痛いことなど無く、リラックスして寝ているだけ。気持ちいいです・・・
約３０分の施術後、もう一度鏡の前にまっすぐ立ちます。
その瞬間にスッと立てるのが実感できるんです。
膝もくっつき、前に出ていたのも背中側に納まり、目に見えて骨盤の位置が高くなり、左右が均等に。
下半身が締まったのが一目でわかります。
そしてなにより嬉しかったのは、家に帰って壁で身長を測ってみたら、２．２cmも伸びていたんです！
今回初めて測りましたが、これは最高に嬉しかったです。大人になって伸びるなんて。
１回だけでは一番いい骨盤の位置というのはなかなか難しいので、姿勢の維持を含めて何度か受けてみます。
改めてとてもおすすめなメニューでした。
ちなみに最初のチェックの時に肩も猫背になっていると指摘を受けたので、そちらも『肩こり改善コース』にて歪みを解消しなければなりません・・・
日頃の動きのクセや姿勢で知らず知らずのうちに歪んでいる体。
そこからコリやつらさに繋がって行くので、チェックも必要ですね。
次回また身長が伸びる事を夢見ながら、同じ思いを抱いている方へとても推せる『骨盤矯正コース』です。
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